Nebaleno.euNebaleno.eu
Fazole nazývané také jako chilli fazole mají po uvaření nasládlou chuť. Skvěle se hodí jako příloha k rýžovým nebo kukučiným pokrmům. Využívají se také v mexické kuchyni pro přípravu oblíbeného chilli con carne.
Červené fazole mají druhý nejvyšší obsah stravitelných bílkovin.
Návod k přípravě: Fazole předem namočíme přes noc (10-12 hodin), vodu poté slijeme, fazole propláchneme a vaříme 1,5 hodiny.
| Energetická hodnota | 1453 kJ/342 kcal |
|---|---|
| Tuky | 1,2 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Sacharidy | 57 g |
| z toho cukry | 1,2 g |
| Bílkoviny | 23 g |
| Sůl | 0,03 g |
Tmavozelená čočka v biokvalitě. Rychlá příprava, není třeba ji namáčet. Při vaření...
Černá čočka s bílým vnitřkem je nejdrobnějším druhem čočky. Po uvaření má tmavou...
Fazole černá se skvěle hodí pro pestré vaření. Čím jsou tmavší, tím mají výraznější...
Červená čočka nemá slupku jako jiné luštěniny, nemusí se namáčet a je rychle uvařená.
Fazole Adzuki se používají jako příloha, do salátů, polévek a dokonce se hodí i do...
Bílé fazole se využívají především do polévek, studených salátů nebo jako příloha.
Hodí se jako náhrada masa v pokrmech. Granulát do sebe dobře vstřebává chutě, lze ho...
Sója v autentické podobě bobů v biokvalitě. Zkuste si z nich vyrobit domácí sójové...
