Nebaleno.euNebaleno.eu
Fazole s lehce pikantní chuti. Díky své moučné konzistenci má širokou škálu využití. Hodí se například do pomazánek, polévek nebo různých náplní. Oblíbená je především v mexické kuchyni.
Návod na přípravu: Fazole je třeba namočit alespoň na 8 hodin. Poté vařte v lehce osolené vodě cca 45 minut do měkka.
| Energetická hodnota | 1453 kJ/342 kcal |
|---|---|
| Tuky | 1,2 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Sacharidy | 57 g |
| z toho cukry | 5,1 g |
| Vláknina | 5,5 g |
| Bílkoviny | 23 g |
| Sůl | 0,03 g |
Brusinkový bob je odrůda obecných bobů, které byly poprvé vyšlechtěny v Kolumbii jako...
Fazole Adzuki se používají jako příloha, do salátů, polévek a dokonce se hodí i do...
Zelený hrách loupaný a půlený má výhodu, že je rychle uvařený. Nemusíte ho předem...
Bílé fazole se využívají především do polévek, studených salátů nebo jako příloha.
Sója v autentické podobě bobů v biokvalitě. Zkuste si z nich vyrobit domácí sójové...
Černá čočka s bílým vnitřkem je nejdrobnějším druhem čočky. Po uvaření má tmavou...
Fazole černá se skvěle hodí pro pestré vaření. Čím jsou tmavší, tím mají výraznější...
Hodí se jako náhrada masa v pokrmech. Granulát do sebe dobře vstřebává chutě, lze ho...
Červená čočka nemá slupku jako jiné luštěniny, nemusí se namáčet a je rychle uvařená.
