Makadamové ořechy
Ořechy obsahující prospěšné rostlinné tuky, které snižují hladinu cholesterolu.
Pekanové ořechy
Pekany jsou velmi bohaté na bílkoviny, rostlinné tuky, vlákninu, vitamíny A a B.
Piniové oříšky
Užívání piniových oříšků má velice příznivý vliv na fungování nervové soustavy.