V kuchyni se olej z bílého máku velmi hodí k sladkým pokrmům – přelijte jím čerstvě upečený perník, nudle na sladko či palačinku. Výborně dochutí snídani či svačinu s jogurtem, ovocem či oříšky a pár kapek dodá šmrnc také ovocným salátům. Nebojte se jej vyzkoušet také k přílohám, jako jsou brambory či těstoviny. Dodá Vašemu oblíbenému jídlu nejen chuťový přínos, ale doplní také důležité živiny.
Makový olej se řadí také mezi výjimečně pěstící a regenerační oleje v péči o pokožku a vlasy. Živé aktivní vitamíny okamžitě regenerují a vypínají drobné i hluboké vrásky. Unavená pleť se krásně vyživí a rozjasní. V péči o pokožku těla s olejem z bílého máku nesáhnete vedle. Je to kosmetický mistr na místa s jemnou kůží (krk, dekolt, hřbety rukou, oční okolí). Chrání pokožku proti striím. Napomáhá též hojení ran a popálenin. Zkuste vlasové zábaly s makovým olejem pro krásnou kštici. Uhladí se jejich struktura a krásně lesklé budou zdobit Vaši hlavu.